Çocuğunuzu Risk Faktörlerine Karşı Hazırlayın
Çocuğunuzu Risk Faktörlerine Karşı Hazırlayın! Ülkemizde 2018 yılında yapılan bir araştırma 15-34 yaş arasında ortalama her 3 kişiden 1’inin hayatında en az bir kez madde kullandığını gösteriyor. Yüksekliği nedeniyle...
Dikkat! Aşırı Sıcaklar Tansiyonu Düşürebilir
Dikkat! Aşırı Sıcaklar Tansiyonu Düşürebilir! Günümüzün en önemli sağlık problemlerinden biri olan ve görülme sıklığı hızla artan hipertansiyon ülkemizde her 3 erişkinden 1’inde ortaya çıkan sinsi bir hastalık. Genellikle belirti vermediği...
Dondurmanın 5 Önemli Faydası
Dondurmanın 5 Önemli Faydası! Vanilyalısından kavunlusuna, çikolatalısından limonlusuna… Rengarenk görüntüleri, damakta unutulmaz tat bırakan lezzetleriyle özellikle sıcak yaz aylarının en tercih edilen tatlısıdır dondurma… Üstelik lezzetinin yanı sıra kalsiyum...
Sıcak Yaz Aylarında Su Dostu Besinlerle Zinde Kalmanın 9 Yolu
Sıcak Yaz Aylarında Su Dostu Besinlerle Zinde Kalmanın 9 Yolu! Yaz; güneş, deniz, kum kadar, susuzluk, halsizlik, beslenme sorunları ve klasik yaz hastalıklarını da beraberinde getiriyor. Su ve sudan...
Günde 4 Kayısı Tüketirseniz…
Günde 4 Kayısı Tüketirseniz...! Yaz meyveleri içerisinde turuncu-sarı rengiyle öne çıkan kayısı vitamin ve mineral deposu olmasının yanı sıra zengin posa içeriğiyle de karşımıza çıkıyor. İçeriğindeki A, C, E...
Böcek, Sinek Derken Yazın Kaşıntı Kabusa Dönüşüyor!
Böcek, Sinek Derken Yazın Kaşıntı Kabusa Dönüşüyor! Yaz aylarıyla birlikte pek çok kişi böcek ve sinek ısırıklarının yol açtığı kaşıntıdan yakınıyor. Hele de sivrisinek ısırığıyla gelen kaşıntı kişiyi adeta...
Modern Yaşam Kalbi Yoruyor
Modern Yaşam Kalbi Yoruyor! Kalp damar hastalıkları günümüzde insan hayatını tehdit eden ve ölüme neden olan hastalıkların başında yer alıyor. Öyle ki ülkemizde bu konuda yapılan en kapsamlı çalışma...
Yaz Öncesi Kilo Vermek İsteyenler Dikkat!
Yaz Öncesi Kilo Vermek İsteyenler Dikkat! Düzenli ve tempolu yürüyüş başta olmak üzere egzersizin kalpten kemik sağlığına dek sayısız faydası olduğu kesin. Bu faydalardan biri de fazla kilolardan kurtulmaya...
Karın Ağrısıdır Geçer Demeyin!
Karın Ağrısıdır Geçer Demeyin! Karında basınç hissi, şişkinlik, ağrı… Kadınların büyük bir kısmının zaman zaman yaşadığı ve “geçer” diye önemsemediği bu belirtiler, büyük bir tehlikenin sinyali olabilir. Zira yumurtalık...
Bu Gücü Küçümsemeyin! Bilimsel Gerçekler Ona İşaret Ediyor!
Bu Gücü Küçümsemeyin! Bilimsel Gerçekler Ona İşaret Ediyor! Son yıllarda yapılan birçok bilimsel araştırma sevginin fiziksel sağlığımız üzerindeki olumlu etkilerini ve hastalıklara karşı koruyucu, hatta bazı durumlarda iyileştirici etkisi...
